« 増えるボールペン | Main | 初心者の陥りがちな罠 »

Friday, 14 May 2021

休日に休息するには

休日は、平日にしないことをした方が休息できるといふ。
休日にPCで動画を見ても、平日はPCを使つて仕事をしてゐたりするとやつてゐることはたいして変はらない。
ゆゑに休んだことにならない。

ほんたうなのだらうか。
たとへば、休日は平日に見るのがむつかしい長い映画を見てみたいと思ふ。
あるいは平日にはちよつと読めないやうな手応へのある本を読むとか、それともひたすら集中して長いこと本を読みたいとか。

でも、映画を見るやうな画面、TVであるとかPCのモニタであるとかは平日もずつと眺めてゐる。
本だつて平日も読まないこともない。
といふことは、そんなことをしても安らいだ気分にはならないといふことだ。

さういへば、かつて「行つてみたいけれど行つたことのないところに行く」といふのを休みの日にやつてみたことがある。
もちろん近場だけれど、これはなかなかよかつた気がする。
ところが当方体力がないためさうあちこちに出かけてゐられないといふ難点がある。
疲れちやふんだよね、どこかで。
それで一日寝て過ごすやうになつてしまふ。
そのときちよつとだけきくけれど、長い目で見ると無理がある。

また、外に出て歩くといふのもいいといふ。
気分転換にもなるし、気持ちも上向くと。
そんなわけで予定のない休日は近所の公園の周囲を歩いてゐたこともある。
一周がだいたい1.5kmで、緑の多い公園だ。
冬から春にかけての時期で、地リスがゐるのを見かけたこともある。
最初は一周くらゐしかできなかつたが、最終的には四周してゐた。
しかし、気分転換にはならなかつた。
長いこと歩けるやうになつたし、展覧会に行くのも楽にはなつたけれど、気持ちが上向くことはなかつた。
日曜日の夕方にはきまつて出勤したくない病に陥つてゐたし、安らいだ気分にはならなかつた。

そんな場合、どうすればいいんだらうね。
自宅にこもりつぱなしといふのはこのご時世でもあまりよくないことだとは思ふ。
人のあまりゐない時間帯に歩きに行くくらゐのことはした方がいい。
さう思つて、去年のいまごろは歩いてゐた。
でも、最近はマスクをしてゐても感染するといふし。
とくに歩いたり走つたりしてゐる人はマスクをしてゐなかつたりするし。

と、しない云ひ訳はいくらでも出てくる。
いつものとほりだ。

さうしたら、どうしたら休みの日に十分休んだ気持ちになるのだらう。
なにかほかにいい方法はないものかなあ。

|

« 増えるボールペン | Main | 初心者の陥りがちな罠 »

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



« 増えるボールペン | Main | 初心者の陥りがちな罠 »